Een beetje cursus info

Bijna alle deelneemsters aan een cursus hebben een berichtje gehad. Mocht je dit lezen en je hebt geen mailtje van mij  gehad, zou ik willen vragen mij even op de hoogte te stellen. Alleen de zaterdag vervolg cursisten krijgen nog bericht. De nieuwe groep Hedebo...

Het is een geweldig mooie dag..

..en dat half november. Mijn hometrainer staat in de zon, dus mij hoor je niet klagen ik weet niet hoe warm het precies is, maar een vest is bij ons niet nodig. Met mijn knie gaat het goed als ik me aan de regels hou. Dat leer je dus vanzelf. Ik wil iedereen bedanken...

Vandaag 11 oktober

Gisteren ben ik weer thuis gekomen en ik vind dat het goed gaat. Nu moet ik rusten en veel oefenen Daar ben je eigenlijk al mee bezig vanaf de eerste dag ,onbegrijpelijk dat je direct weer op zo ’n been staat. Met dit mooie weer loop ik minstens 3x per dag een...